8時間労働ができない｜原因2選と改善策○○はするな｜

「働きたくない」「仕事を辞めたい」この２つは、誰もが一度は考えることだと思います。

突然ですが、人が生きていく中で使う時間をご存知ですか？

人生100年時代と言いますが、仮に90歳まで生きるとしたら

・90年 ✕ 365日/年 = 32,850日
・90年 ✕ 365日/年 ✕ 24時間/日 = 788,400時間

人生で使う時間は788,400時間となります。

仕事に1日平均7.5時間の睡眠を取ると仮定すると、人生のうち約3割の時間は寝ていることになります（246,375時間）。

 小学校から中学生までの6年間の授業時間は約8,355時間。

高校生では2550～2700時間が平均となっているため、中央値の約2,625時間とします。
※進学校・私立高校によって変わります

大学生は90分授業なので、4年制大学だとすると1,800時間 ※専攻によって変わります

合計で12,780時間。つまり、学生時代（授業のみ）に使われる時間は人生の1.6%（約0.2割）ほどになります。

そして、労働に使う時間は20代から60代までの40年間、1日8時間、1年245日を仕事にあてたとすると、78400時間＝31％（約1割）※移動時間は含めていません

残りの6割は食事・休息・移動・遊びなどに使われます。

仕事は人生の中で31％の時間を占めております。

…多すぎませんか？

自分は、こう思いました。

「自分の人生で、31％も苦手なことを続けなければいけないのか」

どうして31％の時間を使うことができなくなったのか、原因について取り上げていきます。

8時間労働ができない原因

①人間関係が苦手

8時間労働ができない1番の原因は、人間関係です。

マイナビネクストによると、転職・退職理由の1位は「人間関係」であることが分かっております。

1位：上司・経営者の仕事の仕方が気に入らなかった（23％）

人は、身体的ストレスと精神的ストレスの区別がつかないと言われております。

そのため、精神的ストレス（人間関係のストレス）は自分が思っている以上に体へ悪影響を及ぼしております。

嫌な性格の人ほど、性格が改善されることもありません笑

そう考えると、我慢してまで一緒に仕事をすることがバカらしくなってなってくる気がしますね😅

②交通網・連絡手段が便利になったから

転職・退職理由の２位は「労働時間・環境」であることが分かっております。

2位：労働時間・環境が不満だった…14％

昔と比べて、電車・新幹線などの交通網が発達したことで暮らしが快適になりました。

とメリットしか感じないと思われがちですが、デメリットも発生しました。

なぜなら、交通網の利便性が上がったことで休む時間が短くなっているからです。

例えば、営業職なら顧客の元へ行かなければいけない時、電車は毎分の様に来るのですぐに行くことができます。

突然、県外に出張しなければいけない！という時も、交通手段はあるので「遠いから行けないです」と言えません。

より早く移動ができるようになったことで、休む時間が減り、肉体への負担が増えることになりました。

これは連絡手段も同じです。

メール・電話・FAX・公式LINEなど連絡手段が増えたため、顧客にとっては早くレスポンスが着くので嬉しいことですが…

労働者にとっては、その分の業務量が増えることとなります。

このように、交通網・連絡手段が発達したことで手が空く時間が減り、1人当たりの業務量も増える結果となりました。

改善策

①転職する

自分は仕事で人と関わることが苦手なので、１人でできる仕事を探した結果。

今の個人事業主の仕事にたどりつきました。

もしも、人間関係が苦手だと分かっているならリモート可能な会社に転職する、webライターなどのフリーランスになるなど早めに区切りを付けておいた方がいいです。

だって、苦手なことを人生の31％も耐えなければいけないんですよ？

苦手だと分かっているなら、早めに手を引く方が自分の体のためにもなります。

さもなければ…

自分のように薬がないと生きていけない体になってしまいますよ😱
※今は何の薬も飲んでいない健康体です！

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②行動に移す

と言って、現状維持をすることはやめておきましょう。

なぜなら、何もしなければ何も変わらないからです。

上司がキツイ言い方をしてくる・会社が業務量を減らしてくれないなど不平や不満があったとしても、何も改善はしてくれません。

むしろ、何も言わないから現状がさらに悪化する可能性もあります。

人生の31％の時間、大事にしてみませんか？

相談する・部署異動をする・転職するなど、未来を変えるチャンスはいつだって今だけです。

まとめ

seikaの人生について知りたい方はコチラをお暇なときにご覧ください↓

※ただ今はてなブログにエラーが起きているため表示できませんでした

以上！！ブログでした！！