・8万円生活で実証した節約方法について
・節約のつもりが逆にお金がかかることについて
知りたい方にオススメな記事となっております。
月8万円で生活するseikaが、実は節約ではなかったものを実証してきました👇
節約のつもりが逆にお金がかかること
①エアコンをつけたまま

電気はこまめに消すと、逆に電気代がかかるのよ!
と聞いたことがある人が多いのではないでしょうか。
実はあれは半分嘘で、半分は本当の話であることがわかりました。
エアコンに限らず電化製品の消費電力が1番高いタイミングは、ほとんどが起動する時です。
実際に、エアコンをつけた場合とつけっぱにした場合をの消費電力を比べてみました👇

| タイミング | 消費電力 |
|---|---|
| 起動時 | 0.7~0.8W |
| つけっぱなし | 0.4~0.5W |
※設定温度28度・風量自動の場合
グラフが極端に伸びている方(0. 7W)がエアコンをつけた場合の消費電力です。
そして、その後に同じ長さのグラフ棒が並んでいる方(0.4~0.5W)がエアコンをつけたままにした場合の消費電力です。
この通り、エアコンを使う場合でも起動時とつけっぱなしにした場合は約2倍の消費電力が変わることがわかります。
そのため、エアコンはずっとつけたままいいというわけではなく最低3時間以上、部屋にいない場合は消した方がお得です。
1~2時間以内であれば、むしろエアコンはつけたままの方が節約できるということがわかりました。
②照明をつけたまま
節約のつもりが逆にお金がかかること2つ目は、照明をつけたままにすることです。

知ってるわよ!
照明はこまめに消したら逆に電気代がかかるのでしょう!?

電気はつけっぱなしの方が節約だわ!!
と節約好きなら一度は聞いたことがある情報だと思いますが、これも半分嘘で半分本当の話です。
実は、こまめに照明を消さないことで節約できるのは白熱電球を使っている場合の話になります。
白熱電球とLED照明の違いがコチラです↓

| 白熱電球 | LED照明 | |
|---|---|---|
| 費用 | 安い | やや高い |
| 電気量 | 高い | 白熱電球の半分 |
| 電気代 | 高い | 白熱電球の5分の1 |
| 電気代がかかるタイミング | 短時間(30分以内)で消したりつける時 | 長時間使った時 |
| 寿命時間 | 1,000〜2,000時間 | 約40,000時間(約20倍) |
実は白熱電球の電気代が跳ね上がるタイミングは、短時間(30分以内)で消したりつけたりを繰り返した時です。
そのため「照明はつけたままの方が節約できる」と言うのは白熱電球を使った場合の話となります。

30分以上、使わないのなら消した方が節約です。
一方、LED照明は単純に長い時間使うほど電気代がかかります。
なので、LED照明を使う場合は電気はこまめに消すことを心がけましょう。
また、節約したいならLED照明を強くオススメします。
LED照明はコストはやや高いですが、白熱電球の2/1しか電気量がかからない&寿命も約20倍と伸ばすことができます。
私は現在、リビングの電球はLEDを使っておりますがAIに計算させると↓
3.9W(明るさ5段階)×12時間×1年=410円
毎日家にいる場合で計算しても照明にかかる電気代は1年間に410円しかかかっておりません。
加えて寿命時間もLED照明の方が白熱電球の20倍長持ちします。
一方、白熱電球を12時間使用した場合の年間消費電力は、LEDの約5倍になるため約2050円。
交換の費用も考えると年間4000円も差が出てきます。
LED照明なら初期費用はかかりますが、長年使うほど電気代で元が取れるため将来的にはLEDのががお得になります。
③ポイ活をすること
節約のつもりが逆にお金がかかること3つ目は、ポイ活をすることです。

ポイ活することは節約でしょ?
ポイ活=節約と思いますが、ポイ活をすれば必ず節約につながるというわけではありません。
逆にポイ活をするとお金が減ってしまう原因は、商品を買ってポイントを貯める方法です。
例えば「○○のチョコを買うと5000コイン」「リンクから買うと50%割引!」などレシート投稿やリンクをふむことでポイントを貯めれるアプリが最近は流行しております。
「普通に買うよりお得である」「買っただけでポイントが貯まる」と考え、ついつい商品を買う人が多いですが、実は節約ではありません。
むしろ、お金は減る一方です。
お金が減る理由
理由は2つあります。
①余計な出費を増やしているから
1つ目は余計な出費を増やしていることです。

チョコレート(1000円)を買う予定じゃないけど、ポイ活アプリで5000コイン貰えるから買ってしまった。
本来ならばチョコレート代はかかりませんが、ポイ活のために買った場合は余計な出費(1000円)を増やしております。
ついついポイントが貯まるのが楽しくて、商品を買ってしまいがちですが…
冷静になってから買ったレシートを見ると実はムダな買い物であることが分かると思います。
②全額還元ではないから
2つ目は全額還元・100%還元ではないからです。
大体のポイ活は1ポイント=1円ではないものが多いです。
↑コインやマイルなど
さらに、交換する時に手数料がかかるとなると商品代は全額負担されないため、実は財布からお金がどんどん減っております。

ポイントが貯まるのが楽しくなって、買ってしまう気持ちもわかります泣
ポイ活なしたいならココが重要
どうしても、商品を買ってポイ活したい方は100%還元・全額還元のポイ活を利用しましょう。
例えば、王手ポイントサイト「モッピー」のレシ活では、商品を買うとポイントが100%還元される物があります。
↑キビ砂糖やコーヒー飲料など

モッピーは1ポイント=1円分なので無料の交換先を選べば、タダで商品を買ったも同然ということです。
他にも、ローソンアプリやファミマアプリではお菓子や飲み物の無料クーポンが届くのでそちらもオススメです。
72i5b39ex1pjyemrr
④弁当を作る
節約のつもりが逆にお金がかかること4つ目は、弁当を作ることです。

弁当を作れば節約でしょ!!?
と思いますが、弁当の作り方によっては節約どころか高くついてしまう場合があります。
わかりやすく言うと、インスタ映えを狙った弁当は高くなりがちです。
・何種類ものおかずが入っている
・見栄えを意識して食材を決めている
・弁当のために冷凍食品などを買っている
↑心当たりのある方は弁当代が高くついているのかなと思います
ついつい弁当は人に見られる前提で作ってしまいがちですが、結局は食べるのは自分です。
中学生の頃から弁当作りをしている私ですが、以前は冷凍食品を買ったりいろんな種類のおかずを入れて弁当作りに時間をかけておりました。
けれども、それはただの自己満であって節約ではないことに10年経った今、気づきました。
今はインスタ映えする弁当はやめてタッパー弁当を作っております。

↑業スー肉団子のミートパスタ
タッパー弁当のメリットは
・洗い物が減る
・レンチンでできる
・見栄えにかける時間が減った
と、自己満の弁当を作っていた時よりも体力・精神的にとても楽になりました。

人の作ったものに対して何か言ってくる人は必ずおりますが、「…はあ。」とだけ言っておきましょう笑
人の評価を気にする前に、自分のために時間と体力を使いましょう。
月8万円で生活する私の献立はインスタで公開しております✋
まとめ
①エアコンをつけたまま
②照明をつけたまま
③ポイ活をすること
④弁当を作る
以上が、節約のつもりが逆にお金が減ってしまう要因となります。
他にも8万円生活の方法や家計簿など公開しておりますので、ご覧ください!
以上!!ブログでした



自己紹介
コメント1つにつき腕立て10回します おねがいマッスル